リンパマッサージとは？

リンパマッサージ効果の中には、ダイエット効果があげられます。リンパマッサージをするとむくみが取れ、見た目もほっそりします。また、リンパマッサージをすることで、リンパはスムーズに流れ、循環がよくなります。すると体温が上昇し、基礎代謝がよくなることになります。基礎代謝をあげることで今までよりもエネルギーの消費量が増え、ダイエット効果もアップします。リンパマッサージをすると体温が上昇するのですが、体温が1℃上昇すると基礎代謝は13％アップすると言われています。

【その他の主な効果】
・免疫機能を高める
・疲労回復
・コリ解消
・スリミング効果
・肌力を高める
・ストレス解消