こんにちは(^^♪

寒さが厳しくなってきましたね。。
寒くなってきているので、体を温めるために個人差はありますが代謝が少し良くなり始めます。
冬もダイエットのチャンスです！
あきらめず来年の夏にむけて、安定したボディーラインを一緒に作りましょう(^^)/

※※年末年始のお知らせ※※
12月28日～1月3日はお休みさせていただきます。
宜しくお願いします

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