こんにちは(^^♪

10月も半分が終わりますね、、、。
最近癒されていますか？

癒し、リラックス時は副交感神経が働いているので、ダイエットの手助けになります(´・ω・`)

私の癒しは最近飼い始めた念願の毛長ハムスターと遊ぶことです(＾◇＾)
ほかの種類の子たちも癒しになってます(#^^#)
ぜひ皆様も癒しを見つけてくださいね(^_-)-☆